∥
朝ピアノ。
まあこんなもんでしょ。
それにしても。
痒いよう。痛かゆいよう。昨日よりはずいぶんマシだけどかゆいよう。
そんでレッスン。
あー。もう認めざるを得ない。ここ数週間ひどいのですが、レッスンだと
家で弾いてるのの半分も弾けない。なーぜー！？
おじょうさんと同じく、自他共に認める内弁慶体質であることは認める。
が、しかし。ここまで弾けないのははじめてだ。
おうちではするする弾いてたハノンが、いきなり指がおかしくなったり。
彼は「のだめになればいいじゃん」と言いますが、その方がさらに難しいってば。
今日のごはん
------------------------------
おべんとー
■豚肉とブロッコリーの中華風卵とじ
■ベビーホタテとベーコンの炒めたの
■つくね
■キャベツとベーコンのペンネサラダ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■キャベツとベーコンのペンネサラダ
■胡麻坦々鍋
■キムチ鍋のお雑炊
昨夜のキムチ鍋の残りでお雑炊。
まあこんなもんでしょ。
それにしても。
痒いよう。痛かゆいよう。昨日よりはずいぶんマシだけどかゆいよう。
そんでレッスン。
あー。もう認めざるを得ない。ここ数週間ひどいのですが、レッスンだと
家で弾いてるのの半分も弾けない。なーぜー！？
おじょうさんと同じく、自他共に認める内弁慶体質であることは認める。
が、しかし。ここまで弾けないのははじめてだ。
おうちではするする弾いてたハノンが、いきなり指がおかしくなったり。
彼は「のだめになればいいじゃん」と言いますが、その方がさらに難しいってば。
今日のごはん
------------------------------
おべんとー
■豚肉とブロッコリーの中華風卵とじ
■ベビーホタテとベーコンの炒めたの
■つくね
■キャベツとベーコンのペンネサラダ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■キャベツとベーコンのペンネサラダ
■胡麻坦々鍋
■キムチ鍋のお雑炊
昨夜のキムチ鍋の残りでお雑炊。
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金曜日。
朝ピアノ。
ハノンはいいとして。
モーツァルトさんがっ！ なかなか上手くいかないなぁ。もっと「ぱんぱんぱんぱんっ！」
と弾きたいのだけど。ひたすらがまんして繰り返す。
夜、彼と待ち合わせして某ショップでいつの間にかお取り置き扱いに昇格されていた
アクセサリーをピックアップして、地元の焼鳥屋さんでごはん食べて帰る。
実は…。
朝から喉が痛いのです。朝方喉が痛くて目が覚めたのです。
かなりまずい。
今日のごはん
---------------------------
おべんとー
■塩鮭
■ベーコン＆スクランブル・エッグ＆キャベツ（レタスがきれてた）
■つくね＆イカ天ぷら
■海苔ふりかけごはん
なんか最近、お弁当画像が紗をかけたような白っぽい画像になっちゃうのは
どーゆーことなんだとうと思っていたら、いつの間にか設定が変わってた。
夜ごはん
■彼と地元の焼鳥屋さん
土曜日。
あー。具合悪いんです。昨日から薬呑んでるけど、喉痛い。
彼が鍋焼きうどん買ってきてくれて、でも半分くらいしか食べられなくて、
薬飲んで寝て、起きて寝て、起きて寝てを繰り返す。
そして夜。
背中一面にじんましんが…！
今日のごはん
---------------------------
お昼ごはん
■鍋焼きうどん
夜ごはん
■野菜スティック
■もう1品なにか…
■温稲庭うどん
稲庭うどんのスープは、このあいだ彼が貰ってきた平野なんとかという料理人の
だしパックをつかってみたら、んまかった。
日曜日。
昨日よりはだいぶ良いです。かなりいいです。
しかーし。せせせ背中がっ！ 背中から二の腕にかけてがっ！
…一面じんましん。かーゆーいー。痛かゆいー！！
もう大根おろし器で背中をおろしたいほどかゆい。孫の手の存在理由が嫌と言うほど
わかる（しかし家に孫の手はない）。
おじょうさんの薬を貰いに行ってお使いして早々に家に帰る。
そんでまた少し寝た。喉はすっかり良くなってきたものの、今度は鼻が…。
あ、今日はピアノ弾いた。
モーツァルトの第3楽章ラスト、ぱんぱんぱんぱん行くところの成功率がすこし
上がってきた。
今日のごはん
----------------------------
お昼ごはん
■リンガーハットのちゃんぽん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■キャベツとカリカリベーコンのマカロニサラダ
■キムチ鍋
やっぱりお雑炊まで行き着けない…。
朝ピアノ。
ハノンはいいとして。
モーツァルトさんがっ！ なかなか上手くいかないなぁ。もっと「ぱんぱんぱんぱんっ！」
と弾きたいのだけど。ひたすらがまんして繰り返す。
夜、彼と待ち合わせして某ショップでいつの間にかお取り置き扱いに昇格されていた
アクセサリーをピックアップして、地元の焼鳥屋さんでごはん食べて帰る。
実は…。
朝から喉が痛いのです。朝方喉が痛くて目が覚めたのです。
かなりまずい。
今日のごはん
---------------------------
おべんとー
■塩鮭
■ベーコン＆スクランブル・エッグ＆キャベツ（レタスがきれてた）
■つくね＆イカ天ぷら
■海苔ふりかけごはん
なんか最近、お弁当画像が紗をかけたような白っぽい画像になっちゃうのは
どーゆーことなんだとうと思っていたら、いつの間にか設定が変わってた。
夜ごはん
■彼と地元の焼鳥屋さん
土曜日。
あー。具合悪いんです。昨日から薬呑んでるけど、喉痛い。
彼が鍋焼きうどん買ってきてくれて、でも半分くらいしか食べられなくて、
薬飲んで寝て、起きて寝て、起きて寝てを繰り返す。
そして夜。
背中一面にじんましんが…！
今日のごはん
---------------------------
お昼ごはん
■鍋焼きうどん
夜ごはん
■野菜スティック
■もう1品なにか…
■温稲庭うどん
稲庭うどんのスープは、このあいだ彼が貰ってきた平野なんとかという料理人の
だしパックをつかってみたら、んまかった。
日曜日。
昨日よりはだいぶ良いです。かなりいいです。
しかーし。せせせ背中がっ！ 背中から二の腕にかけてがっ！
…一面じんましん。かーゆーいー。痛かゆいー！！
もう大根おろし器で背中をおろしたいほどかゆい。孫の手の存在理由が嫌と言うほど
わかる（しかし家に孫の手はない）。
おじょうさんの薬を貰いに行ってお使いして早々に家に帰る。
そんでまた少し寝た。喉はすっかり良くなってきたものの、今度は鼻が…。
あ、今日はピアノ弾いた。
モーツァルトの第3楽章ラスト、ぱんぱんぱんぱん行くところの成功率がすこし
上がってきた。
今日のごはん
----------------------------
お昼ごはん
■リンガーハットのちゃんぽん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■キャベツとカリカリベーコンのマカロニサラダ
■キムチ鍋
やっぱりお雑炊まで行き着けない…。
朝ピアノ。
今日はハノン上手くいった。意識の置き方がポイントだと思った。
ショパンがダメな感じ。
絶賛モーツアルト第3楽章中。必死に楽譜見ています。「のだめ」ちゃんの影響。
なんだけど第2楽章の後半、転調する部分の左手があやふやになってきてしまった。
くああ。
今日のごはん
------------------------------
おべんとー
■鶏焼
■うずらのベーコン巻き
■イカ天ぷら巻き卵
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
今日はハノン上手くいった。意識の置き方がポイントだと思った。
ショパンがダメな感じ。
絶賛モーツアルト第3楽章中。必死に楽譜見ています。「のだめ」ちゃんの影響。
なんだけど第2楽章の後半、転調する部分の左手があやふやになってきてしまった。
くああ。
今日のごはん
------------------------------
おべんとー
■鶏焼
■うずらのベーコン巻き
■イカ天ぷら巻き卵
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
朝ピアノ。
あああハノン。これも弾きにくいなぁ。上りはまったく問題ないのだが
下りが…。
モーツァルトの第3楽章、最後のぱんぱんぱんぱんいくところがどーしても
音が外れる。まだ視線が定まらない。上手くいく時は全くの偶然。
あー。やっぱり右手をコンプリート（＝右手は見ないで弾けるように覚え込む）
しないとだめだなきっと。
あと数カ所、装飾を忘れがち。
今日のごはん
---------------------
おべんとー
■もやしと厚揚げの和風炒め
■豚薄切り肉のネギソース
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼き風
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
あああハノン。これも弾きにくいなぁ。上りはまったく問題ないのだが
下りが…。
モーツァルトの第3楽章、最後のぱんぱんぱんぱんいくところがどーしても
音が外れる。まだ視線が定まらない。上手くいく時は全くの偶然。
あー。やっぱり右手をコンプリート（＝右手は見ないで弾けるように覚え込む）
しないとだめだなきっと。
あと数カ所、装飾を忘れがち。
今日のごはん
---------------------
おべんとー
■もやしと厚揚げの和風炒め
■豚薄切り肉のネギソース
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼き風
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
モーツァルトの第3楽章は、まだ全てがスムーズとは言い難いものの、スラとか
スタッカートなんかは今までにない早さでほぼ完璧！
しかしこれがふつうなんだろうな。
ゆっくりで、時々つっかえたりしながらも、ちゃんと楽譜通りに弾くってのが。
ああ、気付くのが遅すぎ…。つか、先生にもさんざん言われてたのに。
スラだのスタッカートだのフォルテだのは、あとあと！弾けるようになってから！
なんて思ってたからなぁ…。
そう言えば昨日のレッスンの時先生が、
「この曲が終わったらトルコジャズやりましょう！」
と言っていたのがなんとなくひっかかってたのだがもしや！
発表会に引っ張り出すつもりか！？
今日のごはん
-----------------------------
おべんとー
■挽肉と厚揚げのピリ辛炒め
■オムレツ＆ベーコン＆薩摩揚げ
■切り干し大根煮
■のりふりかけごはん
夜ごはん
■もやしと厚揚げの和風炒め
■ザーサイ
■お刺身（中トロ）
■コールスローサラダ
■豚肉ソテー ネギソース＆温野菜
スタッカートなんかは今までにない早さでほぼ完璧！
しかしこれがふつうなんだろうな。
ゆっくりで、時々つっかえたりしながらも、ちゃんと楽譜通りに弾くってのが。
ああ、気付くのが遅すぎ…。つか、先生にもさんざん言われてたのに。
スラだのスタッカートだのフォルテだのは、あとあと！弾けるようになってから！
なんて思ってたからなぁ…。
そう言えば昨日のレッスンの時先生が、
「この曲が終わったらトルコジャズやりましょう！」
と言っていたのがなんとなくひっかかってたのだがもしや！
発表会に引っ張り出すつもりか！？
今日のごはん
-----------------------------
おべんとー
■挽肉と厚揚げのピリ辛炒め
■オムレツ＆ベーコン＆薩摩揚げ
■切り干し大根煮
■のりふりかけごはん
夜ごはん
■もやしと厚揚げの和風炒め
■ザーサイ
■お刺身（中トロ）
■コールスローサラダ
■豚肉ソテー ネギソース＆温野菜
朝ピアノ。
モーツァルトの第3楽章をえっちらおっちら最後まで。
そんでレッスン。
はーのーんーがー！ もうイ長調きらい。終わりましたけどもね。
モーツァルト、第2楽章は絶賛されて終わり。
ああ、あたくしには第2楽章がいちばん弾きやすい。
第3楽章はまだよたよたしながら弾いているのでもちろんもう少し弾き込まないと
いけないんですけどね。
前々から先生に言われていたことですが、初めからちゃんと楽譜を見ろ、と。
（当たりまえですが）。
一応見てるつもりなんですよこれでも。でもスタッカートとかスラとかフォルテとか
ピアノとかは、どーしても後回しになっていたのであります。
なんか、まず弾けるようにならないとさ、と。
暗譜しないと弾けないので、とりあえず暗譜して弾けるようになって、それから
メリハリとかつけようという優先順序でありました。
が。
今回。第3楽章の後半は最初からスタッカートとスラに気をつけてやってみたらば。
…この方が早い。全然早い。
前半の、とりあえず弾けるようになるためにスタッカートを後回ししたところは、
相変わらずスタッカート忘れてしまうんですが、後半はえっちらおっちらしながらも
曲としては正しく弾けている。
…ああ。もっと早く（以下略）。
今日のごはん
-------------------------------
おべんとー
■回鍋肉
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼風
■切り干し大根煮
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■切り干し大根煮
■挽肉と厚揚げのピリ辛炒め
■常夜鍋（〆はラーメン）
モーツァルトの第3楽章をえっちらおっちら最後まで。
そんでレッスン。
はーのーんーがー！ もうイ長調きらい。終わりましたけどもね。
モーツァルト、第2楽章は絶賛されて終わり。
ああ、あたくしには第2楽章がいちばん弾きやすい。
第3楽章はまだよたよたしながら弾いているのでもちろんもう少し弾き込まないと
いけないんですけどね。
前々から先生に言われていたことですが、初めからちゃんと楽譜を見ろ、と。
（当たりまえですが）。
一応見てるつもりなんですよこれでも。でもスタッカートとかスラとかフォルテとか
ピアノとかは、どーしても後回しになっていたのであります。
なんか、まず弾けるようにならないとさ、と。
暗譜しないと弾けないので、とりあえず暗譜して弾けるようになって、それから
メリハリとかつけようという優先順序でありました。
が。
今回。第3楽章の後半は最初からスタッカートとスラに気をつけてやってみたらば。
…この方が早い。全然早い。
前半の、とりあえず弾けるようになるためにスタッカートを後回ししたところは、
相変わらずスタッカート忘れてしまうんですが、後半はえっちらおっちらしながらも
曲としては正しく弾けている。
…ああ。もっと早く（以下略）。
今日のごはん
-------------------------------
おべんとー
■回鍋肉
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼風
■切り干し大根煮
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■切り干し大根煮
■挽肉と厚揚げのピリ辛炒め
■常夜鍋（〆はラーメン）
金曜日。
朝ピアノ。
いつものようにピアノ。たぶん。
なんだっけなー。なんかあったかなー。忘れちゃったよ。忘れたいんだきっと。
今日のごはん
--------------------------
おべんとー
■鶏焼（唐揚げ用に下味をつけたものをグリルで焼いた）
■薩摩揚げとネギの中華風卵炒め
■ザーサイ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
土曜日。
お天気良いので出かけます。まずは丸の内に出てランチ。それから歩いて銀座。
しかし人が多いです。年末だからかなぁ。いつもより更に人が多い。
銀座で買い物してまた歩いて帰ります。そこそこ歩いたかな。
ピアノも弾いた。一応弾いた。詰まってた部分、中央突破。なんとか第3楽章最後まで
いく。
またよちよちしてるところもあるけども。
今日のごはん
---------------------------------
お昼ごはん
■丸の内「MUSMUS」で、あたくし「角煮せいろ」、彼は「鯖焼定食」。
このあいだのランチミーティングで使ったお店ですが、なかなか美味しかったので
彼と行ってみましたが、彼にはイマイチのようで。
聴いてみると、「鯖は美味しかったけどほかのは、ごはんも豚汁も小鉢の煮付けも、
ぜんぶままがつくったやつのほうが美味しい」と。
ああ、食育の成果がちゃくちゃくと現れているわとおもいつつ、同時に、あまり
やりすぎるとこりゃ外食がしずらくなるわ、の狭間。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■切り干し大根煮
■ピェンロー鍋
いい加減「鶏ときゅうりのピリ辛漬け」は飽きたんじゃないかと思い、メニューから
外していたところ、こないだ彼が「あれ、ためたい…」と。
なので出したら、半分食べて「あとは明日にとっておく」と…。そんなに好きか!?
1度に2回分作れるし、まあ簡単なんで良いんですけどもね。
ピェンロー鍋は、失敗でした。いやちゃんと美味しかったんですが、何が失敗って、
この鍋は「各自が塩と七味で味付け」して食べる鍋なんですね。彼はちゃんとお味を
決めて出してあげないとダメなヤツなのであった。
日曜日。
お昼ごはん食べたらうだうだしちゃって引きこもり。
ピアノ弾いたりビデオ見たりうたた寝したり。
ああモーツァルトの第3楽章、最後までは行ったものの、ぎこちない。
テンポが一定しない（＝詰まるところがある）。もっと弾き込まないとダメだなぁ。
いまさらながら「のだめカンタービレ」を見ているのでありますが、面白い。
んで、これを見ていると「楽譜通りに弾け！ 余計なことをするな！ 勝手に変えるな！」
の意味がよく判りました。どーして誰もちゃんと説明してくれないんだろう。
こういうふうに言ってくれれば判るのになぁ。頭ごなしに「楽譜通りに」って言われ
てもねぇ。納得できないことはどうしても軽視してしまいがちだと思うんですけどもねぇ。
今日のごはん
--------------------------------------
お昼ごはん
■トマトソースのパスタ
■ピェンロー鍋スープ
コンソメスープを作るつもりでしたが、昨夜の鍋が残っていたのでスープに。
トマトソースパスタは初めて作ったけど完璧だ。お店並み。パスタは唯一お料理で苦手な
分野でしたが克服しつつあり。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■切り干し大根煮
■茶碗蒸し
■ミニステーキ＆ガーリックライス
■ピェンロー鍋スープ
切り干し大根煮も茶碗蒸しも完璧。もー自画自賛。ただ、買い物に行かず冷蔵庫の
ありもので作ったので、茶碗蒸しには鶏肉と椎茸しか入っていないのであった…。
次は必ずなるとと絹さやを！
朝ピアノ。
いつものようにピアノ。たぶん。
なんだっけなー。なんかあったかなー。忘れちゃったよ。忘れたいんだきっと。
今日のごはん
--------------------------
おべんとー
■鶏焼（唐揚げ用に下味をつけたものをグリルで焼いた）
■薩摩揚げとネギの中華風卵炒め
■ザーサイ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
土曜日。
お天気良いので出かけます。まずは丸の内に出てランチ。それから歩いて銀座。
しかし人が多いです。年末だからかなぁ。いつもより更に人が多い。
銀座で買い物してまた歩いて帰ります。そこそこ歩いたかな。
ピアノも弾いた。一応弾いた。詰まってた部分、中央突破。なんとか第3楽章最後まで
いく。
またよちよちしてるところもあるけども。
今日のごはん
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お昼ごはん
■丸の内「MUSMUS」で、あたくし「角煮せいろ」、彼は「鯖焼定食」。
このあいだのランチミーティングで使ったお店ですが、なかなか美味しかったので
彼と行ってみましたが、彼にはイマイチのようで。
聴いてみると、「鯖は美味しかったけどほかのは、ごはんも豚汁も小鉢の煮付けも、
ぜんぶままがつくったやつのほうが美味しい」と。
ああ、食育の成果がちゃくちゃくと現れているわとおもいつつ、同時に、あまり
やりすぎるとこりゃ外食がしずらくなるわ、の狭間。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■切り干し大根煮
■ピェンロー鍋
いい加減「鶏ときゅうりのピリ辛漬け」は飽きたんじゃないかと思い、メニューから
外していたところ、こないだ彼が「あれ、ためたい…」と。
なので出したら、半分食べて「あとは明日にとっておく」と…。そんなに好きか!?
1度に2回分作れるし、まあ簡単なんで良いんですけどもね。
ピェンロー鍋は、失敗でした。いやちゃんと美味しかったんですが、何が失敗って、
この鍋は「各自が塩と七味で味付け」して食べる鍋なんですね。彼はちゃんとお味を
決めて出してあげないとダメなヤツなのであった。
日曜日。
お昼ごはん食べたらうだうだしちゃって引きこもり。
ピアノ弾いたりビデオ見たりうたた寝したり。
ああモーツァルトの第3楽章、最後までは行ったものの、ぎこちない。
テンポが一定しない（＝詰まるところがある）。もっと弾き込まないとダメだなぁ。
いまさらながら「のだめカンタービレ」を見ているのでありますが、面白い。
んで、これを見ていると「楽譜通りに弾け！ 余計なことをするな！ 勝手に変えるな！」
の意味がよく判りました。どーして誰もちゃんと説明してくれないんだろう。
こういうふうに言ってくれれば判るのになぁ。頭ごなしに「楽譜通りに」って言われ
てもねぇ。納得できないことはどうしても軽視してしまいがちだと思うんですけどもねぇ。
今日のごはん
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お昼ごはん
■トマトソースのパスタ
■ピェンロー鍋スープ
コンソメスープを作るつもりでしたが、昨夜の鍋が残っていたのでスープに。
トマトソースパスタは初めて作ったけど完璧だ。お店並み。パスタは唯一お料理で苦手な
分野でしたが克服しつつあり。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■切り干し大根煮
■茶碗蒸し
■ミニステーキ＆ガーリックライス
■ピェンロー鍋スープ
切り干し大根煮も茶碗蒸しも完璧。もー自画自賛。ただ、買い物に行かず冷蔵庫の
ありもので作ったので、茶碗蒸しには鶏肉と椎茸しか入っていないのであった…。
次は必ずなるとと絹さやを！
水曜日。
朝ピアノ。
ふつうにピアノ。手間取るハノン。すぐ音外す。
モーツァルトは相変わらず第3楽章のど真ん中で足踏み。
夜、紀尾井町某Bのショップへ。
昨夜外したときは何ともなかったネックレスが、今朝つけようとしたら金具が
壊れてたので修理に持ち込む。
果たしてどれだけ修理期間がかかるかしらと思ったら案の定。1ヶ月〜1ヶ月半！
あああ、金具だけなんですが…。
もちろん費用は『お見積もり』で、今のところ全く判りませんわ。
そのまま彼と久しぶりに夜ごはんデート。
ふふふ。ほんと久しぶりだわ。
----------------------
おべんとー
■塩鮭
■ネギと薩摩揚げの中華風卵とじ
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼き風
■のりふりかけごはん
夜ごはん
■青山「寅福」でいろいろと。
木曜日。
ちょーしわるい。チョーちょーしわるい。
お弁当作って力尽きた。今日はお休み。
ピアノどころじゃない。
今日のごはん
--------------------
おべんとー
■塩鮭
■ベーコン＆スクランブルエッグ
■ザーサイ
■ゆかりふりかけごはん
夕べ彼と夜ごはんデートでお弁当のことなんてなんも考えて無くて
朝起きたらちょーしわるいしで2日間連続塩鮭。しかし彼は喜んでいるであろう。
夜ごはん
■鍋焼きうどん
具合の悪いときの定番。
朝ピアノ。
ふつうにピアノ。手間取るハノン。すぐ音外す。
モーツァルトは相変わらず第3楽章のど真ん中で足踏み。
夜、紀尾井町某Bのショップへ。
昨夜外したときは何ともなかったネックレスが、今朝つけようとしたら金具が
壊れてたので修理に持ち込む。
果たしてどれだけ修理期間がかかるかしらと思ったら案の定。1ヶ月〜1ヶ月半！
あああ、金具だけなんですが…。
もちろん費用は『お見積もり』で、今のところ全く判りませんわ。
そのまま彼と久しぶりに夜ごはんデート。
ふふふ。ほんと久しぶりだわ。
----------------------
おべんとー
■塩鮭
■ネギと薩摩揚げの中華風卵とじ
■ちくわのマヨ醤油磯辺焼き風
■のりふりかけごはん
夜ごはん
■青山「寅福」でいろいろと。
木曜日。
ちょーしわるい。チョーちょーしわるい。
お弁当作って力尽きた。今日はお休み。
ピアノどころじゃない。
今日のごはん
--------------------
おべんとー
■塩鮭
■ベーコン＆スクランブルエッグ
■ザーサイ
■ゆかりふりかけごはん
夕べ彼と夜ごはんデートでお弁当のことなんてなんも考えて無くて
朝起きたらちょーしわるいしで2日間連続塩鮭。しかし彼は喜んでいるであろう。
夜ごはん
■鍋焼きうどん
具合の悪いときの定番。
朝ピアノ。
ハノン、イ長調はなんか弾きにくい。相性わるし。最近はスケールよりも
アルペジオの方が弾き易い。音を外す確率はアルベジオの方が高いのにも
関わらず。
モーツアルトの第3楽章は、相変わらずど真ん中で詰まっています。
なーんーでー！！
ここ3ヶ月強、週末にちゃんと弾き込んでないツケが一斉に…。
今日のごはん
-----------------
おべんとー
■豚の生姜焼き
■豚肉とブロッコリーの中華風炒め卵とじ
■ひじき煮
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼は仕事めしだったのであたくしてきとーに。
ハノン、イ長調はなんか弾きにくい。相性わるし。最近はスケールよりも
アルペジオの方が弾き易い。音を外す確率はアルベジオの方が高いのにも
関わらず。
モーツアルトの第3楽章は、相変わらずど真ん中で詰まっています。
なーんーでー！！
ここ3ヶ月強、週末にちゃんと弾き込んでないツケが一斉に…。
今日のごはん
-----------------
おべんとー
■豚の生姜焼き
■豚肉とブロッコリーの中華風炒め卵とじ
■ひじき煮
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼は仕事めしだったのであたくしてきとーに。
朝ピアノ。
モーツァルトの第3楽章、もったりもったりしながら何とか半分。あー。
今日はレッスンなんだよ。
午後から打ち合わせで出ずっぱりで、（空になった）お弁当箱と楽譜を抱えて
打ち合わせやら何やら。ああ雨が降って無くて良かった。
そんでレッスンなんですが、まあいつもの如く。
ハノンホ長調は終わり。次はイ長調。
モーツァルトは第2楽章と、第3楽章の半分くらいまでやりました。
あああとすこし。しかし第3楽章の真ん中あたりで詰まっている。
おじょうさんのご機嫌が悪い。
今日のごはん
-----------------------------
おべんとー
■鶏もものグリル トマトソース
■焼き豚＆スクランブルエッグ＆ソーセージ
■ひじき煮
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■ひじき煮
■豚肉とブロッコリーの中華風炒め卵とじ
■ポトフ＆バゲット
モーツァルトの第3楽章、もったりもったりしながら何とか半分。あー。
今日はレッスンなんだよ。
午後から打ち合わせで出ずっぱりで、（空になった）お弁当箱と楽譜を抱えて
打ち合わせやら何やら。ああ雨が降って無くて良かった。
そんでレッスンなんですが、まあいつもの如く。
ハノンホ長調は終わり。次はイ長調。
モーツァルトは第2楽章と、第3楽章の半分くらいまでやりました。
あああとすこし。しかし第3楽章の真ん中あたりで詰まっている。
おじょうさんのご機嫌が悪い。
今日のごはん
-----------------------------
おべんとー
■鶏もものグリル トマトソース
■焼き豚＆スクランブルエッグ＆ソーセージ
■ひじき煮
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■ひじき煮
■豚肉とブロッコリーの中華風炒め卵とじ
■ポトフ＆バゲット
金曜日。
朝ピアノ。モーツァルトの第3楽章、遅々として進まず。
ああもうこうなったら週末に集中して…と思うものの、たぶん無理。
自分で言うのも何だがきっと無理。
年内のレッスンも残り少ないというのに…。
今日のごはん
-------------------------------------
おべんとー
■回鍋肉
■豚肉と厚揚げの和風炒め煮
■ちくわのマヨ醤油磯辺風焼
■ポテトサラダ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
土曜日。
どんより土曜日。
お天気が良くないと、おうちでうだうだして過ごしてしまいます。ええ、今日も。
ピアノはほんのすこし。
今日のごはん
-----------------------------------
お昼ごはん
■麻婆豆腐ごはん
■中華風コーンスープ
夜ごはん
■ほうれん草の胡麻和え
■豚肉と玉ねぎと油揚げの和風炒め煮
■焼き厚揚げ
■豚ばら肉とキャベツの重ね蒸
一歩も外へ出なかったので、冷蔵庫の在りものごはんです。
ほんとはこのあとにミニパスタとスープが待ってたんですが、行き着けず。
日曜日。
お天気良いので出かけます。
まず銀座に出てランチ。それから二重橋の方から日本橋を回って、京橋に
もどりましたよ。
なんでも夕方、二重橋交差点で事故があったそうな。その2時間くらい前に
通りかかっていたような。
そのあとおじょうさんのお薬を貰いに行く。
頑なに抗ガン剤を拒否するあたくし（抗ガン剤投与のタイミングは既に逸していると
考えている）に、ステロイド大量投与の提案が。
ステロイドは状況をみつついままでも少し呑ませてましたが、さすがに「大量」と
言われると躊躇します。しかも抗ガン剤と同じで効くかもしれないし効かないかもしれない。
でもなぁ。残念ながら副作用のことを気にしている段階では、もう既にない。かも。
とりあえず1週間ほど投与して様子見。
今日のごはん
---------------------------
お昼ごはん
■銀座「五行」で焦がし味噌ラーメン
五行、かなり久しぶりで、おそらく1年ぶり以上だと思うのですが、味、変わってません？
もっと濃厚だったように思うんですが。なんか中途半端に薄くなって、かえって脂が
きつく感じるんですが。それにチャーシュー。チャーシューはどこへいっちゃったんで
しょうかあの塊のチャーシュー。なんかちょっとがっかり。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■ひじき煮
■ポトフ
またしてもミニパスタまで行き着けない…。
朝ピアノ。モーツァルトの第3楽章、遅々として進まず。
ああもうこうなったら週末に集中して…と思うものの、たぶん無理。
自分で言うのも何だがきっと無理。
年内のレッスンも残り少ないというのに…。
今日のごはん
-------------------------------------
おべんとー
■回鍋肉
■豚肉と厚揚げの和風炒め煮
■ちくわのマヨ醤油磯辺風焼
■ポテトサラダ
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
土曜日。
どんより土曜日。
お天気が良くないと、おうちでうだうだして過ごしてしまいます。ええ、今日も。
ピアノはほんのすこし。
今日のごはん
-----------------------------------
お昼ごはん
■麻婆豆腐ごはん
■中華風コーンスープ
夜ごはん
■ほうれん草の胡麻和え
■豚肉と玉ねぎと油揚げの和風炒め煮
■焼き厚揚げ
■豚ばら肉とキャベツの重ね蒸
一歩も外へ出なかったので、冷蔵庫の在りものごはんです。
ほんとはこのあとにミニパスタとスープが待ってたんですが、行き着けず。
日曜日。
お天気良いので出かけます。
まず銀座に出てランチ。それから二重橋の方から日本橋を回って、京橋に
もどりましたよ。
なんでも夕方、二重橋交差点で事故があったそうな。その2時間くらい前に
通りかかっていたような。
そのあとおじょうさんのお薬を貰いに行く。
頑なに抗ガン剤を拒否するあたくし（抗ガン剤投与のタイミングは既に逸していると
考えている）に、ステロイド大量投与の提案が。
ステロイドは状況をみつついままでも少し呑ませてましたが、さすがに「大量」と
言われると躊躇します。しかも抗ガン剤と同じで効くかもしれないし効かないかもしれない。
でもなぁ。残念ながら副作用のことを気にしている段階では、もう既にない。かも。
とりあえず1週間ほど投与して様子見。
今日のごはん
---------------------------
お昼ごはん
■銀座「五行」で焦がし味噌ラーメン
五行、かなり久しぶりで、おそらく1年ぶり以上だと思うのですが、味、変わってません？
もっと濃厚だったように思うんですが。なんか中途半端に薄くなって、かえって脂が
きつく感じるんですが。それにチャーシュー。チャーシューはどこへいっちゃったんで
しょうかあの塊のチャーシュー。なんかちょっとがっかり。
夜ごはん
■鶏ときゅうりのピリ辛漬け
■ひじき煮
■ポトフ
またしてもミニパスタまで行き着けない…。
しっかしさっむいなぁ。会社行きたくないなぁ。
PCと飲み物と本とTVとDVDのリモコンをテーブルに並べ、おじょうさんを膝に載せて、
床暖房入れてぬくぬくとしていたい。
しかしピアノ。ピアノ弾くよ。
ハノン、黒鍵で指が…つるって滑るよ。あまりに滑るのできーっとくる。
カデンツァ、1音でも間違えると音が途端に汚くなる。
モーツァルトさん第3楽章ですが、とっぱじめの左右の指使いをなんとかクリアして
次に進んだら、左手アルペジオで楽勝！ と思ったのもつかの間、なんでこんなに
ちまちまちまちま音変わるんだー！！
そして夜は「スカイ・クロラ」の解釈で燃える。
きょうのごはん
-------------------------------
おべんとー
■鶏の照り焼き
■チーズオムレツ
■ソーセージ、焼き豚、スナップエンドウ
■海苔ふりかけごはん
今日は彼がいつもより小一時間早く出社しましたが、それでもふつうにおべんとー
作れるようになりましたの。ああ、すごい進歩だ。あれだけ朝起きられなかったこの
あたくしが…（我がことながら感慨深い）。
しかし昨夜、彼が仕事めしでごはんつくらなかった＆お弁当のことなーんも考えて
なかったので、朝、お弁当に入れられそうなものを冷蔵庫から発掘して詰めて、
更に隙間を埋めるものを発掘して投入するということを繰り返した結果が一目瞭然の
おべんとーでした。
夜ごはん
■きゅうりのピリ辛漬け
■豚肉と厚揚げの炒め煮
■ポテトサラダ
■常夜鍋（〆はラーメン）
PCと飲み物と本とTVとDVDのリモコンをテーブルに並べ、おじょうさんを膝に載せて、
床暖房入れてぬくぬくとしていたい。
しかしピアノ。ピアノ弾くよ。
ハノン、黒鍵で指が…つるって滑るよ。あまりに滑るのできーっとくる。
カデンツァ、1音でも間違えると音が途端に汚くなる。
モーツァルトさん第3楽章ですが、とっぱじめの左右の指使いをなんとかクリアして
次に進んだら、左手アルペジオで楽勝！ と思ったのもつかの間、なんでこんなに
ちまちまちまちま音変わるんだー！！
そして夜は「スカイ・クロラ」の解釈で燃える。
きょうのごはん
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おべんとー
■鶏の照り焼き
■チーズオムレツ
■ソーセージ、焼き豚、スナップエンドウ
■海苔ふりかけごはん
今日は彼がいつもより小一時間早く出社しましたが、それでもふつうにおべんとー
作れるようになりましたの。ああ、すごい進歩だ。あれだけ朝起きられなかったこの
あたくしが…（我がことながら感慨深い）。
しかし昨夜、彼が仕事めしでごはんつくらなかった＆お弁当のことなーんも考えて
なかったので、朝、お弁当に入れられそうなものを冷蔵庫から発掘して詰めて、
更に隙間を埋めるものを発掘して投入するということを繰り返した結果が一目瞭然の
おべんとーでした。
夜ごはん
■きゅうりのピリ辛漬け
■豚肉と厚揚げの炒め煮
■ポテトサラダ
■常夜鍋（〆はラーメン）
朝ピアノ。
ハノンはなんとか慣れてきた。39番のスケール（音階）はいいんですが、
41番のアルベジオが…。
くく。手首つりそう。しかしぐいっと手首を返さないと、あっさりと音をはずす。
モーツァルトの第3楽章。ナメてたらとっぱじめからつまずく。むむむ。
右手と左手の音をこんなふうにつなげる曲はもしかして初めてか…。
左手がアルペジオになるところからはさくさくいくんだが…。そしてまだまだ遅い。
↓ モーツァルト KV545 3rd
今日のごはん
-------------------------------
おべんとー
■豚の生姜焼き
■ちくわのマヨ醤油磯辺風焼
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
ハノンはなんとか慣れてきた。39番のスケール（音階）はいいんですが、
41番のアルベジオが…。
くく。手首つりそう。しかしぐいっと手首を返さないと、あっさりと音をはずす。
モーツァルトの第3楽章。ナメてたらとっぱじめからつまずく。むむむ。
右手と左手の音をこんなふうにつなげる曲はもしかして初めてか…。
左手がアルペジオになるところからはさくさくいくんだが…。そしてまだまだ遅い。
↓ モーツァルト KV545 3rd
今日のごはん
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おべんとー
■豚の生姜焼き
■ちくわのマヨ醤油磯辺風焼
■ゆかりふりかけごはん
夜ごはん
■彼が仕事めしだったのであたくしてきとーに。
朝ピアノ。
ハノン、ホ長調になったら指使いが変わって手間取る。ち。
モーツァルトは第3楽章入りました。
ちろりと入ってすぐ引き返してきました。
今日のごはん
------------------
おべんとー
■挽肉のトマトグラタン
■塩鮭
■焼き豚＆薩摩揚げ
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■枝豆
■焼売（出来合い）
■坦々胡麻鍋
ちょっと遅くなっちゃったのでお手軽メニュー。まあはっきり言えば手抜きです。
ハノン、ホ長調になったら指使いが変わって手間取る。ち。
モーツァルトは第3楽章入りました。
ちろりと入ってすぐ引き返してきました。
今日のごはん
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おべんとー
■挽肉のトマトグラタン
■塩鮭
■焼き豚＆薩摩揚げ
■海苔ふりかけごはん
夜ごはん
■枝豆
■焼売（出来合い）
■坦々胡麻鍋
ちょっと遅くなっちゃったのでお手軽メニュー。まあはっきり言えば手抜きです。
に戻りたいと思いまする。
朝ピアノ。
今朝になって、モーツァルトの第2楽章最期まで通した。イキオイで通した。
30分集中すれば1ページ強できちゃうのにね…なんで週末にこの集中力が出ないかね…。
そんなんでレッスンです。
ハノンはいつもの如し。しかし今やってる39番の「調」、いろいろ疑問はあるものの
「この話をし出すと一晩あっても足りない」といつも先生に言われ、一晩話されたところで
たぶんどうしようもないので放置です。
そんでモーツァルト。
さすがに飽きてきたと言ったらやっぱり先生も飽きてるみたいで（いやそんなことは
先生はおくびにも出しませんが）「12月中に終わりにしましょう！」と言われましたよ。
残るは第3楽章だけですが、これはさほどでもないかと思っているのだが甘いかしら。
2週間で何とかしたい。
今日のごはん
-----------------------
お昼ごはん
■ランチミーティング（新丸ビル「MUSMUS」）
豚の角煮ランチがそうそうに売り切れてましたが、しかし豚の角煮って、一昔前までは
脂が多いって若い女性には敬遠されてたと思うのだけれど、「コラーゲン」という言葉の
出現によってすっかりステイタス変わっちゃいましたね。なんていうか…まあいいんだけど。
夜ごはん
■野菜スティック
■レタスと海苔のサラダ
■手羽先大根
■挽肉のポテトグラタン
■ミネストローネ
先週の木曜日からお弁当をつくってません。
しかし彼にはちゃんとお弁当持たせているのよ。
朝ピアノ。
今朝になって、モーツァルトの第2楽章最期まで通した。イキオイで通した。
30分集中すれば1ページ強できちゃうのにね…なんで週末にこの集中力が出ないかね…。
そんなんでレッスンです。
ハノンはいつもの如し。しかし今やってる39番の「調」、いろいろ疑問はあるものの
「この話をし出すと一晩あっても足りない」といつも先生に言われ、一晩話されたところで
たぶんどうしようもないので放置です。
そんでモーツァルト。
さすがに飽きてきたと言ったらやっぱり先生も飽きてるみたいで（いやそんなことは
先生はおくびにも出しませんが）「12月中に終わりにしましょう！」と言われましたよ。
残るは第3楽章だけですが、これはさほどでもないかと思っているのだが甘いかしら。
2週間で何とかしたい。
今日のごはん
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お昼ごはん
■ランチミーティング（新丸ビル「MUSMUS」）
豚の角煮ランチがそうそうに売り切れてましたが、しかし豚の角煮って、一昔前までは
脂が多いって若い女性には敬遠されてたと思うのだけれど、「コラーゲン」という言葉の
出現によってすっかりステイタス変わっちゃいましたね。なんていうか…まあいいんだけど。
夜ごはん
■野菜スティック
■レタスと海苔のサラダ
■手羽先大根
■挽肉のポテトグラタン
■ミネストローネ
先週の木曜日からお弁当をつくってません。
しかし彼にはちゃんとお弁当持たせているのよ。
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ＨＮ：
もなか
性別：
非公開
自己紹介：
■ピアノレッスン履歴■
■教則本■
『HANON』（2008年9月〜
『BURGMULLER25』（2008年10月〜2009年8月）
『SONATINEN』（2009年9月〜2009年12月）
■課題曲■
（2008年）
1曲目：『桜坂』（5月〜6月）
2曲目：『A Whole New World』（6月〜7月）
3曲目：『Save The Best For Last』（8月〜9月）
4曲目：『愛の挨拶』（9月〜10月）
5曲目：『メヌエット（バッハ）』（10月）
6曲目：『ワルツ No.19 A Minor（ショパン）』（11月）
7曲目：『戦場のメリークリスマス（坂本龍一）』（12月〜2009年1月）
（2009年）
8曲目：『ロミオとジュリエット（ニーノ・ロータ）』（2月）
9曲目：『Minuet（Boccherini）』（3月）
10曲目：『My Favorite Things（The Sound of Music）』（4月〜5月）
11曲目：『Gymnopedie（E.Satie）』（5月）
12曲目：『Minuet（ビゼー）』（6月）
13曲目：『ライムライト（Terry's Theme from Limelight）』（6月〜7月）
14曲目：『Summer（久石譲』（7月〜8月）
15曲目：『Turkish March Jazz』（9月〜中断）
16曲目：『Sonatine Op.20 No.1〜3』（9月〜10月）
17曲目：『Bach Prelude No.1 in C Major BWV846』（10月）
18曲目：『Mozart Piano Sonata (K545) 1〜3』（10月〜12月）
（2010年）
19曲目：『Beethoven Sonata no.8 Pathetique 2nd Mov（悲愴）』（1月〜2月）
20曲目：『CHOPIN Valse(10番)Op.69, No.2』（2月〜3月）
21曲目：『CHOPIN Valse(9番)Op.69, No.1』（3月〜4月）
22曲目：『CHOPIN Valse(12番)Op.70, No.2』（4月〜5月）
23曲目：『CHOPIN Nocturne No.20』（5月〜6月）
24曲目：『CHOPIN Nocturne(2番)Op.9 No.2』（7月〜8月）
25曲目：『Je Te Veux（E.Satie）』（8月〜9月）
25曲目：『Fiy me to the Moon.（JAZZ)』（9月）
26曲目：『花のワルツ Tchaikovsky』（10月）
27曲目：『Schumann 異国の人』（11月）
28曲目：『Schumann トロイメライ』（12月）
29曲目：『Brahms Waltz in A-Flat Major（愛のワルツ）（2011年1月）
■教則本■
『HANON』（2008年9月〜
『BURGMULLER25』（2008年10月〜2009年8月）
『SONATINEN』（2009年9月〜2009年12月）
■課題曲■
（2008年）
1曲目：『桜坂』（5月〜6月）
2曲目：『A Whole New World』（6月〜7月）
3曲目：『Save The Best For Last』（8月〜9月）
4曲目：『愛の挨拶』（9月〜10月）
5曲目：『メヌエット（バッハ）』（10月）
6曲目：『ワルツ No.19 A Minor（ショパン）』（11月）
7曲目：『戦場のメリークリスマス（坂本龍一）』（12月〜2009年1月）
（2009年）
8曲目：『ロミオとジュリエット（ニーノ・ロータ）』（2月）
9曲目：『Minuet（Boccherini）』（3月）
10曲目：『My Favorite Things（The Sound of Music）』（4月〜5月）
11曲目：『Gymnopedie（E.Satie）』（5月）
12曲目：『Minuet（ビゼー）』（6月）
13曲目：『ライムライト（Terry's Theme from Limelight）』（6月〜7月）
14曲目：『Summer（久石譲』（7月〜8月）
15曲目：『Turkish March Jazz』（9月〜中断）
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17曲目：『Bach Prelude No.1 in C Major BWV846』（10月）
18曲目：『Mozart Piano Sonata (K545) 1〜3』（10月〜12月）
（2010年）
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21曲目：『CHOPIN Valse(9番)Op.69, No.1』（3月〜4月）
22曲目：『CHOPIN Valse(12番)Op.70, No.2』（4月〜5月）
23曲目：『CHOPIN Nocturne No.20』（5月〜6月）
24曲目：『CHOPIN Nocturne(2番)Op.9 No.2』（7月〜8月）
25曲目：『Je Te Veux（E.Satie）』（8月〜9月）
25曲目：『Fiy me to the Moon.（JAZZ)』（9月）
26曲目：『花のワルツ Tchaikovsky』（10月）
27曲目：『Schumann 異国の人』（11月）
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29曲目：『Brahms Waltz in A-Flat Major（愛のワルツ）（2011年1月）
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